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Atún SIN mayonesa

  • Foto del escritor: Maite Ambía Garrido
    Maite Ambía Garrido
  • 31 ene 2016
  • 1 Min. de lectura

Quien dice que no se puede comer atún sin mayonesa... Claro q se puede! y queda delicioso

Porciones: 1

Ingredientes:

1 lata de atún en agua

1 cucharadita de mostaza (puede ser dijón)

1/3 de aguacate

1 tallo de apio picado

1 chile verde picado

Sal al gusto

1 paquete de Salmas

Preparación:

Mezcla todos los ingredientes, puedes deshacer el aguacate con un tenedor para que quede más cremoso. Acompaña con las Salmas.

Equivalentes: 2 Proteínas, 1 Grasa, 1 Carbohidrato


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