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Smoothie de coco y mango
- Maite Ambía Garrido
- 12 abr 2016
- 1 Min. de lectura
Este smoothie puede ser un desayuno completo para los días que tienes prisa o poca hambre.
Ingredientes:
1 taza de agua de coco
1/3 de plátano congelado
1 mango
1 puño de espinacas
2 cucharadas de se millas de hemp o cáñamo
1/2 cita de maca
Licúa todos los ingredientes.
Equivalentes: 1 Fruta, 2 Proteínas, 1 Carbohidrato
