¿Quién soy?

 

Soy Maite Ambía, nutrióloga especializada en deporte, deportista, mamá y casi vegetariana. He creado este blog para compartir  recetas, tips de nutrición y de fitness para ayudarte a encontrar una versión más saludable de tí.

 

Estudié Nutrición en la Escuela de Dietética y Nutrición del ISSSTE en la ciudad de México. Hice el diplomado en Nutrición y Antropometría aplicada al Deporte por la Universidad Iberoamericana y la especialización en Nutrición deportiva del  Comité Olímpico Internacional.  Hice la certificación de mediciones antropométricas ISAK nivel 1.

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Soy corredora, yogi, maestra de yoga, he practicado gimnasia olímpica, pilates, pesas y entrenamiento funcional.

 

Experiencia profesional.

 

He diseñado, implementado y evaluado programas nutricionales a diferentes empresas de la Ciudad de México para la prevención y tratamiento de enfermedades crónico degenerativas.

 

Autora del libro "Nutrición para el deportista"

 

He participado en el programa de radio “Cambiemos juntos” del ISSTE y  en el programa de televisión “Creadores universitarios”.

 

Académica de la Escuela de Dietética y Nutrición de la Ciudad de México.

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He publicado diferentes artículos sobre Nutrición deportiva en la revista  “España de tradición”, “Nutrinfórmate” y “Guía del buen comer”, "Women´s Health" y Runners.

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Nutrióloga encargada del manejo de planes de alimentación y pláticas de orientación a futbolistas de la escuela Idea Futbol, equipos de gimnasia artística y aeróbica de la UNAM y "Reto TK".

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Creadora de Vitaliv.

 

Consulta privada de nutrición deportiva y clínica en Coyoacán, Ciudad de México y online.